For example: 
if you love reading, make sure to set a time during the day or in the evening when you can enjoy a good read…
Exemple: 
si vous aimez lire, assurez-vous de fixer une heure pendant la journée ou le soir où vous pourrez profiter d'une bonne lecture… / Nourissez-vous en faisant souvent les choses que vous aimez…